Juoksuopas - The wear

Vaatteet juoksulenkille

Treenivaatteet eivät ole ratkaisevassa asemassa juoksulenkin onnistumiselle, mutta ne voivat tehdä juoksemisesta miellyttävämpää. Siksi kannattaa investoida vaatteisiin, jotka hengittävät ja siirtävät kosteutta pois vartalolta. Niinä päivinä, jolloin sää ei houkuttele ulos, voivat sinut lämpimänä ja kuivana pitävät vaatteet pitää motivaatiota yllä. Tekniset vaatteet siirtävät kosteutta pois iholta, jolloin hiki ja sade eivät tee vaatteista painavia, toisin kuin luonnonmateriaalit, kuten puuvilla. Puuvillaiset sukat saattavat jopa aiheuttaa hiertymiä pitkillä juoksulenkeillä. Siksi tekniset vaatteet ovat hyvä investointi juoksuun.

Kylmällä säällä juoksevan tulee panostaa mieluummin kerrospukeutumiseen kuin yhteen paksuun takkiin. Kerrospukeutumisen etuna on, että kosteus siirtyy helpommin kahden ohuen kuin yhden paksun kerroksen läpi, ja samalla vaatteiden väliin jäävä ilma auttaa sinua pysymään lämpimänä. Kompressiovaatteet edistävät verenkiertoa, mikä puolestaan saa kehon lämpenemään nopeammin. Lämpimät ja pehmeät lihakset ehkäisevät juoksuradalla tapahtuvia loukkaantumisia. Kompressiovaatteet ovat hyvä vaihtoehto sinulle, joka haluat tukea lihaksia tai edistää verenkiertoa.

Kerrospukeutuminen

+15 astetta
Vaikka olo voi tuntua aluksi viileältä, sinulle tulee pian lämmin. Siksi shortsit ja treenipusero riittävät.

5–10 astetta
Pitkät trikoot ja tekninen pusero pitävät olosi sopivan lämpimänä. Tuulisella säällä kannattaa valita myös tuulitakki.

0–5 astetta
Trikoot tai tekniset housut, pitkähihainen tekninen pusero ja tuulitakki sopivat hyvin viileisiin päiviin. Voit lisätä asuun myös pipon tai otsapannan pysyäksesi lämpimänä.

Pakkasella
Pakkasella vuorilliset trikoot tai pitkät alushousut tuntuvat mukavilta housujen alla. Yläosaksi kannattaa valita tekninen pusero, ohut välikerroksen vaate ja tuulitakki. Asusteet, kuten pipo, käsineet ja buff varmistavat, että pysyt lämpimänä.

#WEKNOWSPORTSWEAR #FOREVERYWOMAN

Shop clothing

Ellos Collection - Urheilurintaliivit

Arvosana 4.05 / 5

4,1

216

Ellos Collection Urheilurintaliivit

30 EUR ~~39,99 EUR~~

Arvosana 4.05 / 5

4,1

216

Ellos Plus collection - Sporttiliivit

Arvosana 4.03 / 5

4,0

197

Ellos Plus collection Sporttiliivit

30 EUR ~~39,99 EUR~~

Arvosana 4.03 / 5

4,0

197

Glamorise - Tukirintaliivit

Arvosana 4.27 / 5

4,3

135

Glamorise Tukirintaliivit

43 EUR ~~61,90 EUR~~

Aiempi alin hinta 53 EUR

Arvosana 4.27 / 5

4,3

135

Ellos Plus collection - Sporttiliivit

Arvosana 4.03 / 5

4,0

197

Ellos Plus collection Sporttiliivit

30 EUR ~~39,99 EUR~~

Arvosana 4.03 / 5

4,0

197

Ellos Collection - Sporttiliivit

Arvosana 3.87 / 5

3,9

90

Ellos Collection Sporttiliivit

22 EUR ~~29,99 EUR~~

Arvosana 3.87 / 5

3,9

90

Áhkká - Putkihuivi Merino Wool

Arvosana 4.44 / 5

4,4

117

Áhkká Putkihuivi Merino Wool

24,99 EUR

Arvosana 4.44 / 5

4,4

117

Puma - Sporttiliivit Pwrbreathe Run Bra

Puma Sporttiliivit Pwrbreathe Run Bra

70 EUR

Craft - Urheilutoppi Adv Essence LS Tee 2 W

Arvosana 5 / 5

5,0

3

Craft Urheilutoppi Adv Essence LS Tee 2 W

35 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

3

Asics - Juoksusukat Lite-show Run Crew Sock

Asics Juoksusukat Lite-show Run Crew Sock

20 EUR

Asics - Juoksusukat Lite-show Run Crew Sock

Asics Juoksusukat Lite-show Run Crew Sock

20 EUR

Craft - Treeniliivi Subz Vest 5 W

Craft Treeniliivi Subz Vest 5 W

100 EUR

adidas Sport Performance - Urheilutoppi Otr B Hzip

adidas Sport Performance Urheilutoppi Otr B Hzip

55 EUR

Asics - Juoksuhousut Road High Waist Tight

Arvosana 4 / 5

4,0

5

Asics Juoksuhousut Road High Waist Tight

70 EUR

Arvosana 4 / 5

4,0

5

Craft - Huppari Join Pile Fleece FZ Hood W

Arvosana 4.67 / 5

4,7

6

Craft Huppari Join Pile Fleece FZ Hood W

80 EUR

Arvosana 4.67 / 5

4,7

6

Craft - Treenipaita Collective LS Tee W

Craft Treenipaita Collective LS Tee W

30 EUR

Craft - Treenipaita Collective LS Tee W

Craft Treenipaita Collective LS Tee W

30 EUR

Asics - Juoksukenkä Patriot 14

Asics Juoksukenkä Patriot 14

65 EUR

Asics - Juoksushortsit Road 2-n-1 3.5in Short

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Asics Juoksushortsit Road 2-n-1 3.5in Short

55 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Asics - Juoksusukat Performance Run Sock Crew

Asics Juoksusukat Performance Run Sock Crew

20 EUR

Asics - Juoksupusero Road Winter 1/2 Zip Mid Layer

Asics Juoksupusero Road Winter 1/2 Zip Mid Layer

95 EUR

Asics - Juoksupusero Metarun Winter LS Hoodie

Asics Juoksupusero Metarun Winter LS Hoodie

95 EUR

Asics - Juoksutoppi Road Lite-show LS Top

Asics Juoksutoppi Road Lite-show LS Top

60 EUR

Asics - Juoksulippis Winter Run Beanie

Asics Juoksulippis Winter Run Beanie

28 EUR

Asics - Juoksutoppi Road SS Top

Arvosana 2 / 5

2,0

1

Asics Juoksutoppi Road SS Top

45 EUR

Arvosana 2 / 5

2,0

1

Asics - Juoksulippis Ultra Lightweight Running Cap

Arvosana 4 / 5

4,0

1

Asics Juoksulippis Ultra Lightweight Running Cap

32 EUR

Arvosana 4 / 5

4,0

1

Asics - Juoksusukat Performance Run Sock Quarter

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Asics Juoksusukat Performance Run Sock Quarter

18 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

2XU - Treenisukat Crew Socks 3 Pack 3 kpl

Arvosana 4.33 / 5

4,3

3

2XU Treenisukat Crew Socks 3 Pack 3 kpl

34,90 EUR

Arvosana 4.33 / 5

4,3

3

Puma - Treenitrikoot Shapeluxe Seamless HW FL Tights

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Puma Treenitrikoot Shapeluxe Seamless HW FL Tights

65 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Puma - Treenitrikoot Shapeluxe Seamless HW 6" Short Tight

Arvosana 1 / 5

1,0

1

Puma Treenitrikoot Shapeluxe Seamless HW 6" Short Tight

55 EUR

Arvosana 1 / 5

1,0

1

adidas Sport Performance - Juoksutoppi Otr B Tee

Arvosana 5 / 5

5,0

5

adidas Sport Performance Juoksutoppi Otr B Tee

38 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

5

adidas Sport Performance - Juoksutoppi Otr B Tee

Arvosana 5 / 5

5,0

5

adidas Sport Performance Juoksutoppi Otr B Tee

38 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

5

adidas Sport Performance - Juoksukengät Duramo SL2 W

Arvosana 4.5 / 5

4,5

8

adidas Sport Performance Juoksukengät Duramo SL2 W

70 EUR

Arvosana 4.5 / 5

4,5

8

Craft - Verryttelytakki Pro Trail Subz Padded Hood W

Craft Verryttelytakki Pro Trail Subz Padded Hood W

130 EUR

Craft - Juoksuhousut ADV Subz Lumen Padded Tights 4 W

Arvosana 5 / 5

5,0

2

Craft Juoksuhousut ADV Subz Lumen Padded Tights 4 W

100 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

2

Craft - Treenitrikoot Pro Trail Tights 2 W

Craft Treenitrikoot Pro Trail Tights 2 W

100 EUR

Craft - Treenitrikoot ADV Tone Tights 2 W

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Craft Treenitrikoot ADV Tone Tights 2 W

80 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Craft - Treenitrikoot ADV Tone Tights 2 W

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Craft Treenitrikoot ADV Tone Tights 2 W

80 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Craft - Verryttelyhousut ADV Essence Training Pants 2 W

Craft Verryttelyhousut ADV Essence Training Pants 2 W

60 EUR

Craft - Tank-urheilutoppi Core Essence Singlet 2 W

Craft Tank-urheilutoppi Core Essence Singlet 2 W

25 EUR

Craft - Lyhythihainen treenipaita Core Essence SS Tee 2 W

Arvosana 4 / 5

4,0

2

Craft Lyhythihainen treenipaita Core Essence SS Tee 2 W

25 EUR

Arvosana 4 / 5

4,0

2

Craft - Lyhythihainen treenipaita Core Essence SS Tee 2 W

Arvosana 4 / 5

4,0

2

Craft Lyhythihainen treenipaita Core Essence SS Tee 2 W

25 EUR

Arvosana 4 / 5

4,0

2

adidas Sport Performance - Juoksushortsit Own the Run

adidas Sport Performance Juoksushortsit Own the Run

45 EUR

adidas Sport Performance - Juoksushortsit Own the Run

adidas Sport Performance Juoksushortsit Own the Run

45 EUR

Áhkká - Treenitrikoot Trail Winter Tights

Arvosana 4.65 / 5

4,7

80

Áhkká Treenitrikoot Trail Winter Tights

59,99 EUR

Arvosana 4.65 / 5

4,7

80

adidas Sport Performance - Treenitrikoot Otr 7/8 L PS

adidas Sport Performance Treenitrikoot Otr 7/8 L PS

70 EUR

adidas Sport Performance - Juoksutakki Otr B Jkt

Arvosana 3.8 / 5

3,8

5

adidas Sport Performance Juoksutakki Otr B Jkt

80 EUR

Arvosana 3.8 / 5

3,8

5

adidas Sport Performance - Juoksutakki Otr B Jkt

Arvosana 3.8 / 5

3,8

5

adidas Sport Performance Juoksutakki Otr B Jkt

80 EUR

Arvosana 3.8 / 5

3,8

5

Celly - Käsivarsikotelo XXL max 6,2" Keltainen

Celly Käsivarsikotelo XXL max 6,2" Keltainen

19,90 EUR

Celly - Käsivarsikotelo XXL max 6,2" Roosa

Celly Käsivarsikotelo XXL max 6,2" Roosa

19,90 EUR

Arvosana 1 / 5

1,0

1

Polar - Juoksukello Pacer Night Black

Polar Juoksukello Pacer Night Black

269 EUR

adidas Sport Performance - Treenitrikoot TF L 3 Bar T

Arvosana 5 / 5

5,0

1

adidas Sport Performance Treenitrikoot TF L 3 Bar T

50 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Röhnisch - Juoksuvyö Issa Expandable Running Belt

Arvosana 5 / 5

5,0

1

Röhnisch Juoksuvyö Issa Expandable Running Belt

39,95 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

1

2XU - Urheilusukat Vectr Cushion Crew Socks

Arvosana 4 / 5

4,0

1

2XU Urheilusukat Vectr Cushion Crew Socks

24,90 EUR

Arvosana 4 / 5

4,0

1

2XU - Juoksulippis Run Cap

Arvosana 3.5 / 5

3,5

2

2XU Juoksulippis Run Cap

34,90 EUR

Arvosana 3.5 / 5

3,5

2

2XU - Juoksusukat Vectr Light Cushion Full Length

Arvosana 3.67 / 5

3,7

3

2XU Juoksusukat Vectr Light Cushion Full Length

59,90 EUR

Arvosana 3.67 / 5

3,7

3

2XU - Treenitrikoot Core Compression Tights

Arvosana 5 / 5

5,0

4

2XU Treenitrikoot Core Compression Tights

99,90 EUR

Arvosana 5 / 5

5,0

4