Harjoittelu voi tuntua fantastiselta. Se voi tuntua hauskalta, ihanalta ja joskus lähes euforiselta. Mutta harjoittelu voi tuntua myös ylämäeltä – kivikkoiselta, jyrkältä ja loputtomalta. Olitpa sitten intohimoinen liikkuja tai vasta opettelet pitämään siitä, haluamme tällä kampanjalla osoittaa, että kaikki voivat harjoitella omalla tavallaan. Hyvä harjoittelu tapahtuu sinun ehdoillasi – ilman pakkoa.

Kevään kampanja on suunniteltu houkuttelemaan mahdollisimman monet harjoittelemaan ja liikkumaan mahdollisuuksiensa mukaan. Koosta, taustasta tai aiemmasta harjoittelusta riippumatta. Treenin ja treenivaatteiden tulee tuntua mukavilta. Urheilumallistomme koostuu vaatteista, jotka istuvat napakasti eivätkä kiristä tai hierrä. Ne myötäilevät liikkeitäsi uusissa asennoissa, ovat pehmeitä ja tuntuvat mukavilta.

See our stories

Kevään urheilumalliston yhteydessä saimme avuksemme aktiivisesti omaa lajiaan harrastavan Monika Björnin, Alice Fagrellin, Vanessa Kamgan ja Caroline Westinin. Yhdessä he esittelevät sesongin uuden malliston liikuntamuodoissa, joiden keskiössä ovat liike ja toiminnallisuus.

Joogan keskiössä ovat sekä vartalon että mielen hallinta. Joogavaatteemme myötäilevät vartaloa ja mahdollistavat kaikki uudet asennot. Tee aurinkotervehdys pehmeissä vaatteissa, jotka myötäilevät jokaista liikettäsi, ja Shavasana tekstiileissä, jotka antavat kehon hengittää.

On tärkeää, että vaatteesi ovat yhtä vahvoja kuin sinä olet. Sillä vahvuuden ei pitäisi olla vain sinussa, vaan myös materiaalissa. Treenivaatteemme kestävät kulutusta, ovat joustavia ja myötäilevät liikkeitäsi jokaisessa harjoituksessa ja toistossa.

Kevään juoksuvaatteet sopivat sekä kävelylenkille, juoksulenkille että ostosretkelle. Viileät puserot siirtävät kosteutta pois iholta ja tuulitakit istuvat napakasti pilvien kasaantuessa ja tuulen voimistuessa.

Naisen vartalo kantaa meitä läpi elämän. Se antaa meille voimaa, energiaa, liikettä ja kykyä selviytyä itse. Mutta joskus se ei jaksa. Saadaksemme harjoitteluun perspektiiviä otimme avuksemme omaa lajiaan aktiivisesti harrastavan Monika Björnin, Alice Fagrellin, Vanessa Kamgan ja Caroline Westinin. He tietävät usean vuoden kokemuksella kuinka käsitellä vastoinkäymisiä harjoittelussa. Ja kuinka kieltäytyä silloin, kun harjoittelu tuntuu enemmän pakolta kuin hauskalta.

Monika Björn

Monika Björn on liikunta- ja terveysalan yrittäjä. Hän on joogaopettaja, ohjaaja ja valmentaja. Hän on myös kirjoittanut useita kirjoja, kuten ”Stark genom klimakteriet”.

Caroline Westin

Caroline Westin on vaikuttaja ja liikunnanohjaaja. Hän pitää live-treenejä sosiaalisen median kanavillaan. Hän jakaa siellä myös terveysvinkkejä ja kuvia elämästään Korkearannikolla, Ruotsissa.

Vanessa Kamga

Vanessa Kamga on yleisurheilija, joka on osallistunut kaksi kertaa senioreiden mestaruuskilpailuihin, EM-kilpailuihin Berliinissä vuonna 2018 ja MM-kilpailuihin Dohassa vuonna 2019. Hän on toinen kahdesta ruotsalaisesta naisesta, jotka ovat heittäneet kiekkoa yli 60 metriä.

Alice Fagrell

Alice Fagrell on PT, ravintofysiologi ja luennoitsija. Alicella on monien vuosien kokemus voimaharjoittelusta ja terveydestä, ja kokemuksensa avulla hän auttaa myös muita saavuttamaan tavoitteensa – olipa se sitten kehon vahvistaminen tai terveellisemmän elämäntavan omaksuminen.