Ihonhoitorutiinisi – vaihe vaiheelta

Kiireisen arjen keskellä kylpyhuoneen peilin edessä vietetystä hetkestä voi tulla kaivattu tauko. Ihon hemmottelu hoitavilla tuotteilla on helppo tapa rentoutua. Monet pohtivat, miten ihonhoitorutiini kannattaa rakentaa, mutta pohjimmiltaan kyse on oman ihon ymmärtämisestä. Kun opit tuntemaan ihosi tarpeet, on helpompaa valita oikeat tuotteet – esimerkiksi rauhoittava puhdistusmaito tai kevyempi geeli, joka puhdistaa ihon hellävaraisesti ja tehokkaasti.

Hyvän ihonhoitorutiinin ei tarvitse olla monimutkainen eikä viedä paljon aikaa. Halusitpa nopean aamurutiinin tai pidemmän rentouttavan hetken illalla, opastamme sinua löytämään juuri sinun ihollesi sopivat kasvojen hoitotuotteet.

Lähde aina liikkeelle ihotyypistäsi

Jotta ihonhoitotuotteesi tuottaisivat tuloksia, niiden on oltava ihotyyppisi mukaisia. Jos olet epävarma, kokeile tätä yksinkertaista testiä: pese kasvosi hellävaraisella puhdistusaineella, taputtele iho kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä ja odota sitten noin 30 minuuttia ilman, että laitat iholle mitään voiteita. Jos iho tuntuu kireältä ja kuivalta, se kaipaa luultavasti sekä kosteutta että öljyä. Siinä tapauksessa täyteläiset voiteet ja pehmentävät kasvoöljyt ovat oikea valinta sinulle. Jos taas iho muuttuu kiiltäväksi esimerkiksi otsan ja nenän kohdalta, se voi viitata rasvaiseen ihoon tai sekaihoon. Silloin kevyet, vesipohjaiset tuotteet, jotka kosteuttavat tuntumatta raskailta, ovat parhaita ihollesi. Jos ihosi punoittaa ja ärtyy helposti, on tärkeää valita hellävaraisia ja hajusteettomia tuotteita, jotka rauhoittavat ihoa ja tukevat ihon omaa suojakerrosta. Jos ihossa ilmenee pitkäkestoisia ongelmia, kuten voimakasta punoitusta tai ihottumaa, suosittelemme aina konsultoimaan kosmetologia tai lääkäriä saadaksesi turvallista opastusta ihon hoitoon.

Vaihe 1 – Pese ja valmistele iho

Ihonhoitotuotteiden kerrostaminen on yleinen menetelmä ihonhoidossa ja avain hyvinvoivaan ihoon. Sillä, missä järjestyksessä tuotteet levität, on suuri merkitys, ja perussääntö on yksinkertainen – aloita aina ohuimmasta koostumuksesta ja lopeta täyteläisimpään. Tämä filosofia on saanut paljon inspiraatiota korealaisesta ihonhoidosta, jossa keskitytään kasvojen hellävaraiseen hoitoon useassa vaiheessa.

Kun rakennat rutiinia, aloita aina puhdistamalla iho miedolla kasvojenpuhdistusaineella poistaaksesi lian ja hoitotuotteiden jäämät. Taputtele sitten iholle käsilläsi pehmentävä kasvovesi ja anna viilentävien pisaroiden imeytyä ihoon, jotta iho pystyy vastaanottamaan rutiinin seuraavan vaiheen.

Vaihe 2 – Kosteuta ja ravitse seerumilla

Nyt on aika antaa iholle syväkosteuttavaa hoitoa seerumilla. Ainesosat, kuten hyaluronihappo, auttavat kosteuttamaan ja sitomaan kosteuden ihoon. Koska seerumit ovat usein hyvin tiivistettyjä, koko kasvoille riittää usein kahdesta kolmeen tippaa.

Suosittelemme, että annat jokaisen vaiheen imeytyä noin minuutin ajan ennen seuraavan tuotteen levittämistä. Näin tuotteet ehtivät vaikuttaa kunnolla ja iho pystyy hyödyntämään tärkeät ainesosat. Tämä tekee myös hetkestä peilin edessä paljon rauhoittavamman.

Vaihe 3 – Hoida silmänympärysvoiteella

Iho silmien ympärillä on erittäin ohut ja herkkä, joten se tarvitsee kevyempiä tuotteita, jotka eivät tunnu raskailta. Levitä pieni määrä silmänympärysvoidetta – riisinjyvän kokoinen määrä – ja taputtele se varovasti silmän alla olevaa luuta pitkin. Paras sormi voiteen levittämiseen on nimetön, sillä se on heikoin sormemme, jolloin tuote imeytyy pehmeästi ilman liiallista painamista, mikä on erityisen hellävaraista herkälle iholle.

Vaihe 4 – Lukitse kosteus suojaavalla kasvovoiteella

Päätä rutiinisi kasvovoiteeseen, joka auttaa säilyttämään ihon kosteuden ja suojaamaan ihoa – viimeinen vaihe, joka kapseloi kaikki kosteuttavat tuotteet ihoon. Ihollasi on erilaisia tarpeita vuorokauden ajasta riippuen. Aamulla on tärkeää kosteuttaa ja suojata ulkoisilta rasitteilta, kuten auringolta ja kylmältä. Siksi suosittelemmekin päättämään aamurutiinisi hoitavaan aurinkosuojaan. Yöllä iho lepää ja korjaa itseään, jolloin täyteläinen yövoide antaa lisäravintoa ja tukee ihon palautumista unen aikana.

Kärsivällisyys tuottaa tulosta

Ihosolujen uusiutuminen kestää noin 28 päivää. Tämä tarkoittaa, että uusia tuotteita on usein käytettävä neljästä kuuteen viikkoa, ennen kuin niiden tuloksia voidaan arvioida. Ole siis kärsivällinen äläkä luovuta liian aikaisin! Muista aina lisätä vain yksi uusi tuote kerrallaan, erityisesti jos sinulla on herkkä iho. Suosittelemme testaamaan tuotetta pienelle ihoalueelle – esimerkiksi käsivarren sisäpuolelle – ennen kuin levität sitä kasvoille, mikä vähentää herkistymisen riskiä. Rutiinin täydentäminen miedon kuorinnan avulla voi poistaa kuivia ihosoluja ja antaa iholle tasaisemman hehkun – käytä sitä kerran tai kaksi kertaa viikossa.

Usein kysyttyä ihonhoidosta

Kysymyksiä ja vastauksia

  • Pitääkö minun käyttää sekä päivä- että yövoidetta?

    Lyhyt vastaus on kyllä, jos haluat tarjota ihollesi parasta mahdollista huolenpitoa. Ihollasi on nimittäin erilaisia tarpeita vuorokauden eri aikoina. Päivävoide on usein koostumukseltaan hieman ohuempi ja kevyempi, ja se on kehitetty kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa päivän aikana. Yövoide on puolestaan koostumukseltaan täyteläisempi ja täynnä kosteutta, joka auttaa ihoa elpymään unen aikana – ja tarjoaa samalla ihanan rauhoittavan tavan päättää päivä.

  • Missä järjestyksessä minun pitäisi käyttää ihonhoitotuotteitani?

    Hyvä nyrkkisääntö on aina levittää ihonhoitotuotteita ohuimmasta täyteläisimpään koostumukseen. Aloita puhdistuksella, jatka pehmentävällä kasvovedellä ja levitä sitten seerumi. Päätä rutiini kasvovoiteeseen, joka kapseloi kaiken kosteuden ihoon. Näin tuotteet imeytyvät paremmin ja iho tuntuu kosteutetulta koko päivän.

  • Kuinka usein kasvot pitäisi kuoria?

    Hellävaraisen kuorinnan lisääminen ihonhoitorutiiniin on täydellinen tapa antaa iholle hieman ylimääräistä huolenpitoa. Se auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja parantamaan ihon rakennetta. Monille riittää kuorinta kerran tai kahdesti viikossa, jotta iholta saadaan poistettua kuivia kohtia ja iho muuttuu pehmeämmäksi. Muista, että jotkin tuotteet voivat aiheuttaa lievää kihelmöintiä, ja koska esille tulee täysin uusi iho, on erityisen tärkeää käyttää aurinkosuojaa seuraavana päivänä.

  • Tarvitseeko aurinkosuojaa käyttää talvellakin?

    Yksi ehdottomasti parhaista vinkeistämme ihon hyvinvoinnin parantamiseen on lisätä aurinkosuoja aina aamurutiinisi viimeiseksi vaiheeksi ympäri vuoden. Turvallisen suojan saavuttamiseksi suosittelemme käyttämään aurinkosuojakerrointa 30. Koko kasvojen ja kaulan suojaamiseen tarvitaan noin kahden sormen pituinen määrä voidetta. Näin saat tasaisen kerroksen, joka asettuu iholle pehmeänä ja hoitavana huntuna.